Stress e ansiedade provocam alterações emocionais e físicas com várias consequências para a saúde bucal. Roer as unhas, morder lápis e ranger os dentes, estão entre eles. São hábitos adquiridos na infância ou mesmo na fase adulta, que desgastam os dentes e comprometem a mastigação.
Aposte em uma dieta nutritiva, noite de sono reparador e prática de atividades físicas para enfrentar as tensões do dia a dia.
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