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Como viajar neste fim de ano sem estourar as finanças pessoais?

Pesquisas recentes com pessoas que costumam viajar mostram que a maioria tem planos de retomar os passeios após vários meses de restrição. Especialistas em finanças pessoais, no entanto, alertam que, nesta altura, não dá mais tempo de planejar com antecedência as férias. No entanto, é possível se adaptar para ter um merecido descanso sem comprometer as contas do resto do ano.

Educação

Conheça os diversos benefícios do iogurte para a saúde

O iogurte proporciona diversos benefícios para a saúde, pois é rico em nutrientes e contém bactérias que ajudam na digestão e aumentam a imunidade do organismo. Existem várias versões disponíveis, desde os bem calóricos e cremosos aos light, com baixo teor de gordura. Portanto, é fácil incluir esse laticínio tão útil e saboroso na sua dieta.

Saúde

Economize no almoço de Páscoa!

Muitas pessoas optam por não comer carne vermelha no feriado de Páscoa. E por isso, em grande parte dos casos, o bacalhau é a escolha mais adotada nessa data. Mas, diante do alto preço desse produto, que fica ainda mais caro durante esse período, outros peixes são ideias para quem quiser manter a tradição e de quebra ainda economizar.

Educação

Iogurtes escondem mais açúcar que você imagina. Como escolher o mais saudável

Muitas pessoas veem o iogurte como um aliado para uma vida mais saudável. Rico em proteína, cálcio e probióticos, o iogurte é a escolha certa de nutricionistas para quem está em dieta ou procura melhorar suas hábitos alimentares.

Saúde

Feedback: porque é tão importante dar e receber? Inclusive nas finanças

Experimente fazer uma experiência: escolha três pessoas próximas a você – pode ser uma que faça parte da família, outra que seja da equipe de trabalho, e outra que você encontre eventualmente em algum curso, academia ou algo do tipo.

Educação

Férias de Luxo: como planejar sem gastar muito?

Que tal fazer aquela viagem dos sonhos com todo o luxo que você merece? E ainda por cima sem precisar gastar feito um milionário? Você pode achar isso impossível, mas na verdade há algumas poucas pessoas que conseguem realizar este tipo de façanha muitas vezes na vida.

Qual o segredo? Planejamento… e algumas dicas. Vamos a elas.

Educação

Saiba como economizar em compras feitas na internet com a ajuda de uma extensão

A opção por comprar por meio de lojas virtuais está se tornando cada vez mais comuns entre os consumidores, mas a escolha exige uma atenção com os preços praticados pelos sites. De acordo com a Proteste Associação de Consumidores, os preços podem variar em até 45% de loja para loja e em até 20% de um dia para o outro.

Educação