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Superalimentos: beterraba, o alimento ideal para sua máxima performance

Todo mundo conhece a beterraba, aquele vegetal de cor avermelhada com um sabor levemente adocicado. Versátil, a beterraba pode ser consumida crua, cozida ou assada, e contém centenas de propriedades benéficas para a saúde, principalmente para quem pratica atividade física regularmente.

Saúde

Como organizar o orçamento familiar … de forma simples

Já escrevemos várias vezes aqui sobre dicas e informações de como fazer o seu orçamento familiar. E você, já começou o seu? Se a resposta for ‘Não’, talvez você seja a pessoa ideal para ler este ‘post’ até o final (é bem curto!). Depois da leitura, você não vai ter mais desculpas para não iniciar um orçamento já.

Educação

Esta dieta pode fazer você viver mais de 100 anos (e com saúde)

Todos os anos, mais de 17,5 milhões de pessoas morrem em decorrência de doenças cardiovasculares no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Saúde

A bola rolou… Mas o dinheiro continua aqui!

A Copa chegou, e a programação começa a ficar agitada. Todo mundo entra no clima do verde e amarelo e não vê a hora de começar a festa. Mas nem tudo são flores. Com esse calor do momento, fica fácil acabar se empolgando, né? E aí já viu. Tudo é motivo para comemorar – e gastar! O dinheiro vai embora bem rapidinho.

Educação

Você já pensou em pagar as contas com o seu lixo?

Pode parecer estranho, mas pagar as contas com lixo já acontece hoje no Brasil e em vários lugares do mundo. Buscando despertar os consumidores para a sustentabilidade e preservação do nosso planeta, muitas empresas estão adotando esta “moeda”.

Educação

Qual o exercício físico mais indicado para quem tem labirintite?

Quem sofre com a labirintite tem a sensação de que o mundo pode girar a qualquer momento – especialmente após movimentos bruscos. Por isso, é comum que o quadro provoque medo de se mexer e desperte questões como a colocada pela leitora Daniela Souza: qual atividade física é melhor entre quem tem esse problema?

Saúde

Maria vai com as outras? Comportamento de manada pode levar à escolha ruim

Você resolveu pegar seu dinheiro e fazer um investimento no banco, apesar de não entender nada do assunto. Mas deve ser uma ótima ideia, pois seu pai, sua tia e seu vizinho fizeram o mesmo antes e deu tudo certo. E aquela vez nas redes sociais, quando você leu "todo mundo" criticando o comportamento de certo artista e foi lá criticar também.

Educação

Dê uma goleada financeira durante a Copa do Mundo

Faltam apenas uma semana para o início da Copa do Mundo na Rússia e sabemos que durante esse período as oportunidades para compras se multiplicam a cada dia, com as mais variadas promoções, por isso é preciso ficar atento com o desequilíbrio financeiro, já que estamos falando de um momento em que as emoções estão afloradas, principalmente se a Seleção Brasileira fizer bonito dentro de campo.

Educação

Diretores Financeiros sempre têm as Finanças Pessoais em dia?

Em nosso mundo atual a diversidade de produtos financeiros à disposição dos consumidores está cada vez maior: há um número enorme de opções tanto para quem precisa de dinheiro (empréstimos pessoais, financiamentos, cheque especial, crédito consignado, crédito rotativo, etc.) quanto para quem tem dinheiro para aplicar (ações, fundos de investimento, fundos imobiliários, Tesouro Direto, etc.).

Educação

Problemas intestinais podem aumentar em 23% o risco de infarto

O infarto ou ataque cardíaco é responsável por 25 milhões de óbitos, anualmente, sendo uma das principais causas de morte no mundo.

Saúde

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