Diz a sabedoria popular que para conquistarmos um bom Controle Financeiro é preciso anotar todas as despesas, até aquelas de menor valor! E diz também a ‘prática’, que fazer este tipo de controle é bem complicado. É preciso mesmo anotar até aquele gasto de R$ 3 usado para tomar um café?
Você vai ao supermercado e, antes de colocar cada item da compra no carrinho, tem o cuidado de ler o rótulo. Mas costuma devolver o produto na prateleira quando a lista de ingredientes parece bula de remédio – é cheia de componentes de nome esquisito ou que você nunca usou na sua cozinha?
Saúde
Muitas pessoas não sabem a diferença entre sal e sódio, por isso acreditam se tratar de um mesmo ingrediente. Isso acontece pelo nome dado ao sal de cozinha ou cloreto de sódio. Na verdade, o sódio é um mineral importante para o organismo, presente na transmissão de impulso nervoso e contração muscular – e é apenas um dos componentes do sal.
Saúde
Se você já ficou rico (ou se pelo menos atingiu um nível financeiro razoável), talvez esteja na hora de começar a se preocupar com outras questões que vamos descrever aqui. Aliás, mesmo que você esteja longe de ser rico, seria bom ler o texto também.
Educação
Refrigerantes diet ou zero podem soar como uma alternativa mais leve e adequada para quem procura emagrecer, mas é importante não cair em ciladas apresentadas pelos rótulos e saber que mesmo as versões “magras” das bebidas causam prejuízos ao organismo e mudam seu corpo de diferentes maneiras.
Saúde
Economizar pode parecer difícil, mas não é. Realizar essa tarefa se torna fácil quando você compreende a razão pela qual é importante guardar dinheiro e, além disso, reeduca seus hábitos. Se você é o tipo de pessoa que fica postergando o seu planejamento financeiro, precisa entender que, principalmente no cenário econômico atual, economizar é fundamental.
Educação
Como muitos sabem, a educação financeira tem a ver com a forma que você se comporta em relação ao dinheiro. Para saber se você tem educação financeira, responda às seguintes perguntas: você domina o dinheiro ou é dominado por ele e por impulsos de consumo? Você conhece os seus sonhos e os da sua família?
Educação
Não adianta ter uma alimentação saudável e fazer atividades físicas. Para conseguir um bom nível de vitamina D, só pegando sol mesmo. Recentemente, um estudo aponta que esta vitamina pode ser mais importante do que você imaginava…
Saúde
A falta de educação financeira levou 61,3% das famílias brasileiras a terminar janeiro endividadas e 25%, inadimplentes, segundo a CNC (Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo). Como praticar a educação financeira em casa, com adultos, idosos e crianças?
Educação
Em um mundo cheio de adolescentes usando seus telefones o tempo todo, seria improvável que os pais impedissem completamente que seus filhos usassem o smartphone. Um estudo realizado em 2015 pelo Pew Research Center descobriu que 88% dos adolescentes de 13 a 17 anos possuem ou têm acesso a um celular, e 91% dos adolescentes, pelo menos ocasionalmente, estão online em um dispositivo móvel.
Saúde
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