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Amêndoas podem aumentar os níveis do colesterol bom, aponta estudo

Uma pesquisa divulgada no Journal of Nutrition afirma que comer amêndoas regularmente pode ajudar a aumentar os níveis de colesterol bom (HDL), ao mesmo tempo que ajuda a proteger o organismo contra o colesterol ruim (LDL)

Saúde

Prática de esportes coletivos pode aumentar o risco de infecções

A participação em esportes organizados pode potencialmente expor os atletas a doenças infecciosas, com grandes fatores de risco, incluindo contato pele a pele, exposições ambientais e trauma físico, e compartilhamento de equipamentos, de acordo com um relatório clínico publicado na revista Pediatrics.

Saúde

Uso de produtos de limpeza doméstica pode provocar doença causada pelo tabagismo

Como você faz a higiene do seu banheiro? É preciso ficar atento ao que você usa para cuidar da casa sem deixar de cuidar da sua saúde. Isso porque, de acordo com um estudo, o contato com água sanitária e outros produtos de limpeza podem aumentar as chances de desenvolver uma doença pulmonar potencialmente fatal.

Saúde

Maior ingestão de sal está associado a risco mais elevado de diabetes de tipo 2

Os altos níveis de consumo de sal podem aumentar o risco de um adulto desenvolver diabetes, mostrou estudo apresentado na reunião anual da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes (EASD) em Lisboa, Portugal.

Saúde

Saiba qual chá é indicado para cada hora do dia

Eles ajudam a acalmar, a melhorar a digestão, aquecem quando o dia está frio e até ajudam a emagrecer. Independentemente do sabor é bem verdade que os chás proporcionam muitos benefícios à saúde. Segundo a nutricionista Bianca Naves, da NutriOffice, os chás ajudam a aumentar o consumo de líquidos durante o dia e têm baixo índice de calorias ? Quando consumidos sem adição de leite e/ou açúcar.

Saúde

Ingestão de açúcar durante a gestação pode causar alergias e asma nos bebês

A ingestão elevada de alimentos e bebidas ricos em açúcar durante a gravidez pode contribuir para o desenvolvimento de asma e alergias na prole, de acordo com pesquisa publicada na edição de julho do periódico European Respiratory Journal.

Saúde

Como administrar meu dinheiro mesmo sem tempo livre?

A correria do dia a dia faz com que as finanças pessoais fiquem em segundo plano, e é muito comum encontrar pessoas com uma vida financeira atribulada pelo simples fato de não controlarem o seu dinheiro.

Controlar as finanças pessoais é um fator essencial para manter, poupar e até mesmo aumentar a sua renda.

Educação

Consumo diário de café pode te ajudar a viver mais, segundo novos estudos

Quem não gosta de um café quentinho, saído na hora? Pois, para os fãs da bebida, a notícia é boa: novas pesquisas,  mostram que o maior consumo do cafezinho pode ajudar a aumentar a expectativa de vida da pessoa. As informações são da "CNN".

Saúde

Caminhar por 25 minutos todos os dias pode evitar demência, diz estudo

Conhece o ditado “melhor prevenir do que remediar”? Pois essa é uma dica importante e que precisa ser levada em conta, principalmente quando o assunto é saúde. Se você é daqueles que se preocupa com o corpo, melhor separar pelo menos 25 minutos do seu dia para uma caminhada, já que segundo um novo estudo canadense, esse hábito poderia te livrar dos efeitos debilitantes da demência.

Saúde

Vale a pena trocar de carro a cada 3 anos?

Uma das grandes armadilhas do consumo exagerado é a criação de uma teoria bem racional para se justificar a compra. Devemos investigar esta “teoria” de que trocar o carro depois de 3 anos é algo financeiramente mais vantajoso, para que ela não seja usada como desculpa para comprar um carro zero.

Educação

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