ACESSO RÁPIDO

Saúde

Início / Blog / Saúde

Muito além do som: entenda os benefícios da musicoterapia para idosos

A sala principal não estava muito cheia quando a terapeuta ocupacional Flávia Kaori Kanegava apareceu. Algumas pessoas estavam espalhadas pelo jardim e outras assistiam à televisão. Mas, bastaram poucos minutos para que ela reunisse todas em uma grande roda. Muitas vieram por iniciativa própria, enquanto aquelas que resistiam, aos poucos, foram cedendo até se juntarem à maioria.

Saúde

5 maneiras de se sentir revigorado durante a gripe e seguir sua rotina

Os sintomas não são sutis quando a gripe chega: febre alta nos três primeiros dias, dor muscular, dor de garganta, dor de cabeça, nariz entupido, espirros, tosse seca e cansaço.

Saúde

Adoçantes artificiais podem levar ao ganho de peso

Adoçantes artificiais podem estar associados ao ganho de peso. É o que mostra pesquisa realizada na University of Manitoba, no Canadá, que analisou os resultados de sete ensaios que envolveram, ao todo, 1.003 pessoas e teve acompanhamento médio de seis meses.

Saúde

Chá verde ajuda a melhorar a memória

Pesquisa realizada na Northwest A&F University, na China, mostram que um ingrediente encontrado no chá verde pode ajudar na melhora do comprometimento da memória, na resistência à insulina no cérebro e na obesidade.

Saúde

Depressão é diferente entre homens e mulheres

Estudo da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, e publicado na revista especializada Frontiers in Psychiatry, mostrou que a depressão afeta os cérebros de homens e mulheres de forma diferente. De acordo com os pesquisadores, o achado é importante, pois pode levar ao desenvolvimento de tratamentos específicos e mais eficazes.

Saúde

Combinar proteínas e bebidas açucaradas pode levar a ganho de peso

Um novo estudo publicado na revista BMC Nutrition descreve o que já se supunha: combinar um refrigerante açucarado com um hambúrguer ou frango frito pode realmente levar o corpo a ganhar mais quilos.

Saúde

4 passos para lavar corretamente os alimentos

A higienização correta dos alimentos é fundamental para manter uma dieta saudável. E não é só porque as verduras ficaram expostas no mercado e na feira. O principal risco é o de consumir vegetais cheios de agrotóxicos e compostos químicos, que podem causar dor de cabeça ou alergias digestivas.

Saúde

Protetor solar não bloqueia totalmente raios UV

Proteger a pele dos raios UV é coisa séria. Esse deveria ser motivo de muita preocupação para os brasileiros, uma vez que o câncer de pele representa 30% de todos os tumores malignos registrados no país.

Saúde

Xô, estresse! Veja como pensamento positivo pode fazer você viver mais e melhor

Se você é daqueles que, por mais que os exames de rotina estejam todos em dia, ainda não confia que sua saúde está 100% e, a qualquer dor de barriga, o medo de ser algo mais grave é inevitável, é melhor mudar de postura.
Isso porque um estudo feito pela Universidade de Stanford aponta que a relação do pensamento positivo e a saúde é poderosa.

Saúde

6 mitos e verdades sobre a tireoide

A tireóide é uma glândula de 25 gramas que fica localizada no pescoço, entre a laringe e a faringe. Ela é responsável por produzir os hormônios tiroxina (T4) e tri-iodotironina (T3), esses dois hormônios atuam em uma série de mecanismos metabólicos do nosso corpo.

Saúde

Páginas