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Muito além do som: entenda os benefícios da musicoterapia para idosos

A sala principal não estava muito cheia quando a terapeuta ocupacional Flávia Kaori Kanegava apareceu. Algumas pessoas estavam espalhadas pelo jardim e outras assistiam à televisão. Mas, bastaram poucos minutos para que ela reunisse todas em uma grande roda. Muitas vieram por iniciativa própria, enquanto aquelas que resistiam, aos poucos, foram cedendo até se juntarem à maioria.

Saúde

Ensinamentos chineses

Em tempos de escuridão como agora, recorrer à sabedoria milenar chinesa nos faz lembrar de virtudes esquecidas.

Aqui vão alguns pensamentos extraordinários.
Nunca esqueça que existem quatro coisas na vida que não se recuperam: a pedra depois de atirada, a palavra depois de proferida, a ocasião depois de perdida e o tempo depois de passado.

Educação

5 maneiras de se sentir revigorado durante a gripe e seguir sua rotina

Os sintomas não são sutis quando a gripe chega: febre alta nos três primeiros dias, dor muscular, dor de garganta, dor de cabeça, nariz entupido, espirros, tosse seca e cansaço.

Saúde

Como colocar o seu Esposo (ou Esposa) no Orçamento sem “stress”!

A maneira mais rápida de se acabar com um casamento é começar um bom desentendimento sobre as finanças do casal. Mas em muitos casos não dá para fugir deste tipo de discussão, sob o risco da família inteira acabar com grandes dívidas e uma situação financeira drástica. Como tocar neste tema sem gerar “stress”?

Educação

Adoçantes artificiais podem levar ao ganho de peso

Adoçantes artificiais podem estar associados ao ganho de peso. É o que mostra pesquisa realizada na University of Manitoba, no Canadá, que analisou os resultados de sete ensaios que envolveram, ao todo, 1.003 pessoas e teve acompanhamento médio de seis meses.

Saúde

Aplicativo colaborativo ajuda consumidor à economizar na hora da compra, confira

Estar atento aos preços do supermercado e da farmácia é uma das práticas que mais ajudam o consumidor na hora de economizar, não é mesmo? Afinal de contas, querendo ou não, aquelas pequenas diferenças – de centavos – trazem grandes impactos na hora da soma final do caixa.

Educação

Chá verde ajuda a melhorar a memória

Pesquisa realizada na Northwest A&F University, na China, mostram que um ingrediente encontrado no chá verde pode ajudar na melhora do comprometimento da memória, na resistência à insulina no cérebro e na obesidade.

Saúde

Seja melhor do que é

A acomodação é inimiga do sucesso!

Outro dia li uma história chamada “O Tesouro de Bresa”.

Nela, uma pessoa pobre encontra um livro grosso que diz ter o segredo de um tesouro. Para descobri-lo, a pessoa tem que ler todo o livro, que está escrito em 3 idiomas e que contém cálculos matemáticos complexos.

Educação

Depressão é diferente entre homens e mulheres

Estudo da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, e publicado na revista especializada Frontiers in Psychiatry, mostrou que a depressão afeta os cérebros de homens e mulheres de forma diferente. De acordo com os pesquisadores, o achado é importante, pois pode levar ao desenvolvimento de tratamentos específicos e mais eficazes.

Saúde

Não tenha filhos antes de alcançar estes marcos em sua vida

Diz o ditado que se você for planejar a chegada de seu filho, acabará nunca tendo um. Isto porque sempre haverá alguma outra prioridade (comprar a casa, crescer profissionalmente, viajar o mundo etc.) que causará o adiamento do milagre da vida. Mas, então, o negócio é deixar ao “Deus dará”?

Educação

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