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Atividade física reverte risco cardíaco causado pelo sedentarismo

A ciência acaba de trazer mais um incentivo para quem quer começar um ano mais saudável e melhorar a forma física. De acordo com um estudo publicado recentemente no periódico científico Circulation, pessoas de meia idade podem reduzir e até mesmo reverter o risco cardíaco causado por décadas de sedentarismo por meio da atividade física.

Saúde

Nova lei obriga lojas a exibirem preços com mais clareza na internet

A Lei 13.543, que regulamenta a exibição de preços no comércio eletrônico, entrou em vigor. A partir de agora, os sites deverão exibir os valores à vista de forma ostensiva ao lado da imagem do produto ou descrição do serviço. Além disso, as letras devem ser grandes e legíveis.

Educação

4 coisas que acontecem com o seu corpo quando você reduz o consumo de álcool

Parar de beber - ou reduzir o consumo de álcool - é uma das resoluções mais comuns de Ano Novo, principalmente se a ideia é adotar um estilo de vida mais saudável.

A mudança de hábito, que também alivia o bolso, tem um impacto positivo no organismo no curto e no longo prazo.

Saúde

Uma balada a menos, uma aposentadoria a mais

Isso aí. Brasileiro não entende de juros, apesar de termos os maiores juros do mundo.

E os juros compostos, juros sobre juros, têm uma força brutal quando atuam contra ou a favor da gente.

Educação

Colocar sal embaixo da língua para pressão baixa é MITO: descubra o que é certo fazer

Também chamada de hipotensão arterial, a pressão baixa ocorre quando atinge medidas iguais ou inferiores a 9 por 6, contra a normal, 12 por 8. Os sintomas mais comuns do quadro são dor de cabeça, tontura, vista escura, fraqueza e sensação de desmaio.

Quando uma pessoa apresenta os sintomas de pressão baixa é comum ouvir a antiga recomendação de colocar um pouco de sal sob a língua.

Saúde

O significado da aposentadoria

Cada vez mais trabalhadores não conseguem se aposentar, pois não dá para viver só com a aposentadoria do INSS se você cresceu profissionalmente.

A aposentadoria virou uma miragem, num deserto de governos incompetentes, irresponsáveis e corruptos, com visão só na próxima eleição e não nas próximas gerações.

Educação

Você sabia que no verão a sua pele e cabelos precisam de cuidados redobrados?

Pois é, a combinação dos vários fatores do verão, como o sol, mar, piscina e banhos frequentes favorecem o ressecamento da pele da pele e dos cabelos.

Saúde

Alguns vilões do seu bolso

Um dos grandes vilões do nosso orçamento são as despesas pequenas e esporádicas, que costumam passar despercebidas, mas, quando somadas, acabam por levar boa parte de nossas economias. Exemplo disso são os gastos com lazer e diversão, como, por exemplo, aquela cerveja no final de semana, o “happy-hour” com o pessoal da empresa ou ainda aquele inocente passeio no shopping da cidade.

Educação

6 dicas para você começar o dia bem e com qualidade de vida

Sabemos o quão importante é preservar nossa saúde, principalmente nos dias de hoje, onde há o surgimento precoce de diversas doenças. Um estilo de vida saudável preserva nossas células, nosso corpo e nossa mente.

Confira agora 6 dicas para você começar o dia bem!

Saúde

Brasileiros pagam juros do rotativo mais caros do mundo, indica levantamento

Você já deve saber que o consumidor brasileiro paga taxas de juros muito altas. Algo que você talvez não saiba – e que pode te deixar irritado caso seja novidade – é que, por aqui, são pagas as taxas  mais elevadas de todo o planeta, considerando o financiamento por meio do cartão de crédito, conhecido como rotativo. A média de juro anual nessa modalidade no País chega a 352,76%.

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