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Meditação reduz o risco cardiovascular

A meditação pode ser considerada como um complemento direcionado à redução do risco cardiovascular, embora os benefícios precisem ser mais plenamente estabelecidos. Isso é o que revela um artigo publicado no Journal of the American Heart Association.

Saúde

Entenda como a gestão afeta os funcionários e saiba como ser um líder de sucesso

Nos dias atuais, é muito importante que as empresas apresentem novos modelos de gestão e liderança. O trabalhador de hoje em dia procura algo diferente do que buscava nas décadas passadas.

Educação

Confira quatro hábitos que você têm diariamente mas só pioram seu eczema

Quem já sofreu ou sofre com eczema sabe como é a dor e a irritação que a inflamação causa. Apesar de não ser contagioso por se tratar de um processo crônico ou agudo de erupção cutânea, ele pode ser caracterizado por manchas avermelhadas, com pequenas bolhas e aparecer em diversas partes do corpo.

Saúde

Dicas de planejamento pessoal

Amigo ouvinte, você já pensou com que idade vai se aposentar?

Aos 55 anos, aos 60, aos 65? E já pensou o que vai fazer depois de aposentado? Já pensou de quanto vai precisar para viver e de onde virá esse dinheiro?

Pois é, isso se chama planejamento de vida ou planejamento pessoal e poucos brasileiros o fazem.

Educação

Amêndoas podem aumentar os níveis do colesterol bom, aponta estudo

Uma pesquisa divulgada no Journal of Nutrition afirma que comer amêndoas regularmente pode ajudar a aumentar os níveis de colesterol bom (HDL), ao mesmo tempo que ajuda a proteger o organismo contra o colesterol ruim (LDL)

Saúde

Ficar Rico trabalhando: como sobreviver a longas horas no escritório

Se você já se convenceu de que não há “almoço grátis” em nossa vida e de que “nada cai do céu”, então o que nos resta é trabalhar honestamente. Muita gente até exagera e acaba cumprindo longas horas de labuta de maneira mais frequente, semana após semana. Se este é o seu caso, você eventualmente poderá se sentir muito desgastado. Como evitar isso?

Educação

Prática de esportes coletivos pode aumentar o risco de infecções

A participação em esportes organizados pode potencialmente expor os atletas a doenças infecciosas, com grandes fatores de risco, incluindo contato pele a pele, exposições ambientais e trauma físico, e compartilhamento de equipamentos, de acordo com um relatório clínico publicado na revista Pediatrics.

Saúde

Consumidor tem interesse por programas de fidelidade, mas não participa deles

Interessante, mas não, obrigado. De acordo com a Pesquisa Opinião dos Consumidores sobre Programas de Fidelidade, 68% dos 1.250 consumidores entrevistados têm interesse em participar de algum programa de fidelidade, mas ainda não participam de nenhum.

Educação

Ingestão de açúcar durante a gestação pode causar alergias e asma nos bebês

A ingestão elevada de alimentos e bebidas ricos em açúcar durante a gravidez pode contribuir para o desenvolvimento de asma e alergias na prole, de acordo com pesquisa publicada na edição de julho do periódico European Respiratory Journal.

Saúde

A pedra

O distraído nela tropeçou.
O bruto a usou como projétil.
Já o empreendedor, utilizou-a para construir.
O camponês, cansado da lida, dela fez assento.
Para meninos, foi brinquedo, e Drummond a poetizou.
Já, David matou Golias, mas Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura.

Educação

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